Start | Konsten Att Lyssna | Känslor | Behov
Känslo- & behovsträning | Samtalsövningar
Ge utrymme till att sätta ord på vad som pågår i dig, betydligt djupare än "hur mår du?"
Empati, Kontakt, Medvetenhet, Närvaro, Sårbarhet
Öva upp er sårbarhet, tillsammans
Empati, Kontakt, Gemenskap, Medvetenhet, Närvaro, Sårbarhet
Reflektera över när vissa känslor uppstår
Empati, Gemenskap, Kontakt, Medvetenhet, Närvaro, Självkänsla, Sårbarhet
